アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (かれい類) まがれい 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かれい類) まがれい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かれい類) まがれい 焼き単位
水分4773.9-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.220.8-20.6 g
たんぱく質0.323.4-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.32.940.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム7370-363 mg
カルシウム270-68 mg
マグネシウム232-30 mg
リン7240-233 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛01-1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン97-97 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD18-18 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシンTr3.1-3.1 mg
ナイアシン当量Tr7.6-7.6 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1204.1-4.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク