アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かつお類) 加工品 かつお節単位
水分4715.231.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.264.2-64 g
たんぱく質0.377.1-76.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール180-180 mg
脂質Tr2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.826 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.725.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.314.828.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.842.4 g
有機酸0 g
灰分Tr4-4 g
ナトリウム3130-127 mg
カリウム7940-933 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム270-68 mg
リン7790-783 mg
05.5-5.5 mg
亜鉛02.8-2.8 mg
0.050.27-0.22 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素45-45 μg
セレン320-320 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.55-0.55 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシンTr45-45 mg
ナイアシン当量Tr61-61 mg
ビタミンB60.010.53-0.52 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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