アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (かじき類) まかじき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かじき類) まかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (かじき類) まかじき 生単位
水分4773.8-26.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.8-18.6 g
たんぱく質0.323.1-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール46-46 mg
脂質Tr1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.34.838.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム365-62 mg
カリウム7380-373 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム235-33 mg
リン7270-263 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン55-55 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD12-12 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr10-10 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB60.010.44-0.43 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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