アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 いわな 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 いわな 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 いわな 養殖 生単位
水分4776.1-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.319-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール80-80 mg
脂質Tr3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.30.942.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム349-46 mg
カリウム7380-373 mg
カルシウム239-37 mg
マグネシウム229-27 mg
リン7260-253 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD5-5 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシンTr3.4-3.4 mg
ナイアシン当量Tr6.6-6.6 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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