アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分4767.9-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.9-18.7 g
たんぱく質0.322.9-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.35.637.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.9-2.9 g
ナトリウム3830-827 mg
カリウム7320-313 mg
カルシウム243-41 mg
マグネシウム235-33 mg
リン7260-253 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD7-7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシンTr14-14 mg
ナイアシン当量Tr18-18 mg
ビタミンB60.010.59-0.58 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク