アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とまいたけ 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒まいたけ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒まいたけ 油いため単位
水分44.785.5-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質1.92.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.345.2 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.16.841.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム505 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1472-58 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.27-0.19 mg
マンガン0.270.060.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD7.7-7.7 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.16.1-6 mg
ナイアシン当量0.46.7-6.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸157-56 μg
パントテン酸0.10.8-0.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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