アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とまいたけ 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒まいたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒まいたけ 茹で物単位
水分44.791.1-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質1.91.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5345.5 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.16.441.7 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム505 mg
カリウム14110-96 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム48-4 mg
リン1436-22 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.270.030.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD5.9-5.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.42.1-1.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.10.63-0.53 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC11 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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