アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(ひらたけ類) エリンギ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ひらたけ類) エリンギ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ひらたけ類) エリンギ 生単位
水分44.790.2-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質1.92.8-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.744.8 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.1642.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム523 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム3Tr3 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1489-75 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.270.060.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD1.2-1.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.16.1-6 mg
ナイアシン当量0.46.7-6.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸165-64 μg
パントテン酸0.11.16-1.06 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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