アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(しめじ類) ほんしめじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(しめじ類) ほんしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(しめじ類) ほんしめじ 生単位
水分44.793.6-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.92.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.50.947.6 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.12.845.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム514 mg
カリウム14310-296 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム48-4 mg
リン1476-62 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.270.180.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.45.5-5.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.11.59-1.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: だいこくしめじ 試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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