アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分44.791.1-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質1.92.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5246.5 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物48.14.843.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム523 mg
カリウム14370-356 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム411-7 mg
リン1496-82 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.270.160.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.16.1-6 mg
ナイアシン当量0.46.4-6 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸129-28 μg
パントテン酸0.10.81-0.71 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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