アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とうるい 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒うるい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒うるい 葉 生単位
水分44.792.8-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質1.91.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.447.1 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.1444.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム514 mg
カリウム14390-376 mg
カルシウム340-37 mg
マグネシウム414-10 mg
リン1452-38 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.270.79-0.52 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン58-58 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.10.31-0.21 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC150-49 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: ウリッパ、アマナ、ギンボ等 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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