アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分44.785.5-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.92.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.644.9 g
食物繊維総量6.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.11038.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム541 mg
カリウム14740-726 mg
カルシウム361-58 mg
マグネシウム449-45 mg
リン1489-75 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.36-0.28 mg
マンガン0.270.230.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン390-390 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1160-159 μg
パントテン酸0.10.45-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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