アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分44.790.5-45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.91.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5444.5 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.16.541.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム514 mg
カリウム14260-246 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム419-15 mg
リン1440-26 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.270.180.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1100-99 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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