アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分44.789.6-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質1.91.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール2-2 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物48.56.442.1 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.18.339.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム5Tr5 mg
カリウム14200-186 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1427-13 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.120.15 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン82-82 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量083-83 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸172-71 μg
パントテン酸0.10.17-0.07 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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