アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分44.763.9-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質1.96.4-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.524.124.4 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.127.520.6 g
有機酸00 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム58-3 mg
カリウム14510-496 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム424-20 mg
リン14160-146 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.270.28-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.021.53-1.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸193-92 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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