アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分44.789.1-44.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質1.90.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.8-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物48.56.841.7 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.19.338.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム528-23 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム328-25 mg
マグネシウム410-6 mg
リン1426-12 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.270.120.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300-3300 μg
β-カロテン6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸0.10.37-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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