アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分44.792.6-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質1.92-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.147.4 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.13.344.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム541-36 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム3170-167 mg
マグネシウム425-21 mg
リン1443-29 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.270.230.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK220-220 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1130-129 μg
パントテン酸0.10.39-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC149-48 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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