アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒ズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒ズッキーニ 果実 生単位
水分44.794.9-50.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質1.91.30.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.946.6 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.12.845.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム514 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム425-21 mg
リン1437-23 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.150.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン310-310 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸0.10.22-0.12 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC120-19 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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