アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とこまつな 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒こまつな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒こまつな 葉 生単位
水分44.794.1-49.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.91.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.50.847.7 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.12.445.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム515-10 mg
カリウム14500-486 mg
カルシウム3170-167 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1445-31 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.270.130.14 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3100-3100 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0260-260 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK210-210 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.10.32-0.22 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC139-38 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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