アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分44.793.9-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質1.90.91 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.52.945.6 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.643.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム532 mg
カリウム1492-78 mg
カルシウム340-37 mg
マグネシウム49-5 mg
リン1420-6 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.270.140.13 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン57-57 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK76-76 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸148-47 μg
パントテン酸0.10.11-0.01 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC117-16 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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