アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分44.792.7-48 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質1.91.30.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.844.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.15.242.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム550 mg
カリウム14200-186 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム414-10 mg
リン1427-13 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.270.160.11 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK78-78 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.40 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸178-77 μg
パントテン酸0.10.22-0.12 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク