アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分44.789.5-44.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.91.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.944.6 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.15.942.2 g
有機酸0 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウム5860-855 mg
カリウム14500-486 mg
カルシウム357-54 mg
マグネシウム429-25 mg
リン1444-30 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.090.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.12.8-2.7 mg
ナイアシン当量0.43.1-2.7 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸174-73 μg
パントテン酸0.10.46-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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