アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とかぶ 根 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 根 皮なし 生単位
水分44.793.9-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質1.90.61.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.545 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.843.3 g
有機酸00 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム550 mg
カリウム14250-236 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム48-4 mg
リン1425-11 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.270.050.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.40.7-0.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸149-48 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC118-17 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 廃棄率: 葉つきの場合 40% 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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