アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒かぶ 葉 生単位
水分44.792.3-47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質1.92.3-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.447.1 g
食物繊維総量2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.13.944.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム524-19 mg
カリウム14330-316 mg
カルシウム3250-247 mg
マグネシウム425-21 mg
リン1442-28 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.270.64-0.37 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK340-340 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.10.36-0.26 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC182-81 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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