アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とアスパラガス 水煮缶詰の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒アスパラガス 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒アスパラガス 水煮缶詰単位
水分44.791.9-47.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質1.92.4-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.53.445.1 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.343.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム5350-345 mg
カリウム14170-156 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム47-3 mg
リン1441-27 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.050.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.10.12-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC111-10 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)試料: ホワイトアスパラガス 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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