アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(ひし類) ひし 生単位
水分44.751.8-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質1.95.8-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.6-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.3-14.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.538.310.2 g
食物繊維総量2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.140.67.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム550 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム345-42 mg
マグネシウム484-80 mg
リン14150-136 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.270.6-0.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール8.1-8.1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.43.1-2.7 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1430-429 μg
パントテン酸0.10.71-0.61 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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