アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とごま むきの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒ごま むきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒ごま むき単位
水分44.74.140.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質1.919.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.8-44.8 g
コレステロール00 mg
脂質Tr54.9-54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.516.232.3 g
食物繊維総量13-13 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.118.829.3 g
有機酸0 g
灰分Tr2.9-2.9 g
ナトリウム523 mg
カリウム14400-386 mg
カルシウム362-59 mg
マグネシウム4340-336 mg
リン14870-856 mg
0.16-5.9 mg
亜鉛0.35.5-5.2 mg
0.081.53-1.45 mg
マンガン0.271.23-0.96 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン43-43 μg
クロム1-1 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール32-32 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.021.25-1.23 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.020.44-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸183-82 μg
パントテン酸0.10.39-0.29 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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