アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と(くり類) 日本ぐり 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(くり類) 日本ぐり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒(くり類) 日本ぐり 茹で物単位
水分44.758.4-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質1.93.5-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.8-32.8 g
利用可能炭水化物(質量計)30-30 g
差引き法による利用可能炭水化物48.530.817.7 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.136.711.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム514 mg
カリウム14460-446 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム445-41 mg
リン1472-58 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.37-0.29 mg
マンガン0.271.07-0.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸176-75 μg
パントテン酸0.11.06-0.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC126-25 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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