アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とらいまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒らいまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒らいまめ 全粒 茹で物単位
水分44.762.3-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質1.99.6-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.9-14.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.516.731.8 g
食物繊維総量10.9-10.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.12622.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム505 mg
カリウム14490-476 mg
カルシウム327-24 mg
マグネシウム452-48 mg
リン1495-81 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.080.25-0.17 mg
マンガン0.270.73-0.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.3-2.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.42.2-1.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸125-24 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: ライマビーン、バタービーン0
可食部100g当たりの成分です。
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