アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒そらまめ しょうゆ豆単位
水分44.750.2-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.99.8-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.527.421.1 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.137.111 g
有機酸0 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム5460-455 mg
カリウム14280-266 mg
カルシウム339-36 mg
マグネシウム438-34 mg
リン14130-116 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.080.33-0.25 mg
マンガン0.270.43-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.42.3-1.9 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸145-44 μg
パントテン酸0.10.11-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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