アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分44.759.1-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質1.921.8-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.55.143.4 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.144 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム541 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム390-87 mg
マグネシウム480-76 mg
リン14250-236 mg
0.13.6-3.5 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.080.7-0.62 mg
マンガン0.270.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.45.4-5 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸125-24 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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