アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐単位
水分44.784.8-40.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質1.97.8-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr5.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物48.5147.5 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.1147.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム541 mg
カリウム1490-76 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム437-33 mg
リン14110-96 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.270.6-0.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール1.5-1.5 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.42.2-1.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.10.060.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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