アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍単位
水分44.780.9-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質1.92.2-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.513.934.6 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.116.132 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム532 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム420-16 mg
リン1453-39 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.270.57-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.10.32-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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