アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分44.780-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質1.97.8-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール10-10 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.144.4 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.13.844.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム5380-375 mg
カリウム14150-136 mg
カルシウム364-61 mg
マグネシウム443-39 mg
リン1486-72 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.270.32-0.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.42.4-2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.10.21-0.11 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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