アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と洋風料理 シチュー類 チキンシチューの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒洋風料理 シチュー類 チキンシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒洋風料理 シチュー類 チキンシチュー単位
水分44.776.7-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質1.96.2-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール31-31 mg
脂質Tr8-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6-6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.5-5.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.57.541 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.17.840.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム5280-275 mg
カリウム14160-146 mg
カルシウム338-35 mg
マグネシウム413-9 mg
リン1477-63 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.070.2 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0430-430 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK26-26 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.42.2-1.8 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.10.5-0.4 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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