アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分44.780.4-35.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質1.94.4-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール19-19 mg
脂質Tr3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.9-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.58.839.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.110.237.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム5430-425 mg
カリウム14160-146 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム415-11 mg
リン1455-41 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.270.210.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン490-490 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0880-880 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.10.31-0.21 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール4.9(Tr)4.9 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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