アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分44.788.2-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質1.92.3-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.843.7 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.15.742.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム5370-365 mg
カリウム1476-62 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム418-14 mg
リン1439-25 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.270.180.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.10.080.02 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC1(Tr)1 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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