アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分44.779.4-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質1.98.4-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール130-130 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.55.842.7 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.15.642.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム5380-375 mg
カリウム14120-106 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1488-74 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.270.080.19 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン8-8 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.42.4-2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.10.53-0.43 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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