アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分44.762.9-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.8-2.8 g
たんぱく質1.93.3-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール8-8 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.1-30.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.1-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.529.419.1 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.129.818.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム5560-555 mg
カリウム1463-49 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム49-5 mg
リン1445-31 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.270.29-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン88-88 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0260-260 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.10.26-0.16 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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