アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分44.752.5-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質1.910.3-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.5-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.3-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.518.230.3 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.122.225.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr9.8-9.8 g
ナトリウム53800-3795 mg
カリウム14410-396 mg
カルシウム363-60 mg
マグネシウム455-51 mg
リン14150-136 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.270.64-0.37 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.8-4.8 mg
δ-トコフェロール1.7-1.7 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.42.6-2.2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸140-39 μg
パントテン酸0.10.27-0.17 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量09.7-9.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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