アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ単位
水分44.72.941.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質1.920.2-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール64-64 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27.9-27.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.537.211.3 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.137.111 g
有機酸00 g
灰分Tr35.6-35.6 g
ナトリウム513000-12995 mg
カリウム14560-546 mg
カルシウム372-69 mg
マグネシウム455-51 mg
リン14230-216 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.270.270 mg
ヨウ素3700-3700 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン190-190 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン47-47 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD8.3-8.3 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK100-100 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.49.3-8.9 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸1140-139 μg
パントテン酸0.10.93-0.83 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量033.8-33.8 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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