アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分44.729.914.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質1.95.5-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.8-38.8 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9-36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.556.5-8 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.159.1-11 g
有機酸00 g
灰分Tr3.8-3.8 g
ナトリウム51400-1395 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム418-14 mg
リン1474-60 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.270.020.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.7-1.7 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.1(Tr)0.1 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.904.9 g
食塩相当量03.4-3.4 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク