アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とコーヒー・ココア類 ココア ミルクココアの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒コーヒー・ココア類 ココア ミルクココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒コーヒー・ココア類 ココア ミルクココア単位
水分44.71.643.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.97.4-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール0 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物48.575.1-26.6 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.180.4-32.3 g
有機酸0 g
灰分Tr2.6-2.6 g
ナトリウム5270-265 mg
カリウム14730-716 mg
カルシウム3180-177 mg
マグネシウム4130-126 mg
リン14240-226 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.080.93-0.85 mg
マンガン0.270.74-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.42-0.41 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.10.9-0.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: インスタントココア、調整ココア 粉末製品 テオブロミン: 0.3 g、カフェイン: Tr、ポリフェノール: 0.9 g  0
可食部100g当たりの成分です。
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