アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ単位
水分44.762.4-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質1.94.4-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.3-25.3 g
コレステロール83-83 mg
脂質Tr28.2-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.57.241.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.14.343.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム535-30 mg
カリウム14140-126 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム410-6 mg
リン1499-85 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.2700.27 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量077-77 μg
レチノール活性当量0390-390 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.10.31-0.21 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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