アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 とキヌア 玄穀の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒キヌア 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒キヌア 玄穀単位
水分44.712.232.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.7-9.7 g
たんぱく質1.913.4-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.7-60.7 g
利用可能炭水化物(質量計)55.4-55.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.567.1-18.6 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.169-20.9 g
有機酸0 g
灰分Tr2.2-2.2 g
ナトリウム535-30 mg
カリウム14580-566 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム4180-176 mg
リン14410-396 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.080.47-0.39 mg
マンガン0.272.45-2.18 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.45-0.43 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.44-3.6 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1190-189 μg
パントテン酸0.10.95-0.85 mg
ビオチン23-23 μg
ビタミンC101 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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