アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較
アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 44.7 | 47.1 | -2.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.8 | -20.8 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 25.4 | -23.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.5 | -10.5 | g | | コレステロール | | 100 | -100 | mg | | 脂質 | Tr | 11.4 | -11.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 14.7 | -14.7 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 13.4 | -13.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.5 | 17.3 | 31.2 | g | | 食物繊維総量 | | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 48.1 | 12.7 | 35.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 3.4 | -3.4 | g | | ナトリウム | 5 | 1100 | -1095 | mg | | カリウム | 14 | 440 | -426 | mg | | カルシウム | 3 | 12 | -9 | mg | | マグネシウム | 4 | 34 | -30 | mg | | リン | 14 | 250 | -236 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.3 | -2 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.27 | 0.18 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 25 | -25 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 16 | -16 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 17 | -17 | μg | | ビタミンD | | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | | 2.2 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 3 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 33 | -33 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.15 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.25 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6.8 | -6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 12 | -11.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 1 | 22 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 1.11 | -1.01 | mg | | ビオチン | | 5.6 | -5.6 | μg | | ビタミンC | 1 | 2 | -1 | mg | | アルコール | 4.9 | | 4.9 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.7 | -2.7 | g | | 備考 | アルコール: 7.4 容量 %
(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g) | 別名:ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの
調理による脂質の増減:第1章表13参照 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |