アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分44.747.1-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質1.925.4-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.7-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.517.331.2 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.112.735.4 g
有機酸0 g
灰分Tr3.4-3.4 g
ナトリウム51100-1095 mg
カリウム14440-426 mg
カルシウム312-9 mg
マグネシウム434-30 mg
リン14250-236 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.180.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK33-33 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.11.11-1.01 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量02.7-2.7 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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