アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分44.741.23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質1.924.2-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr18.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51731.5 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.113.334.8 g
有機酸0 g
灰分Tr3.2-3.2 g
ナトリウム5990-985 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム432-28 mg
リン14240-226 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.270.170.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3.6-3.6 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK45-45 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.410-9.6 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.11.19-1.09 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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