アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分44.772.8-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質1.924.4-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール73-73 mg
脂質Tr1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物48.55.143.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.1048.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム534-29 mg
カリウム14210-196 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム426-22 mg
リン14150-136 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.18.4-8.3 mg
ナイアシン当量0.413-12.6 mg
ビタミンB60.020.47-0.45 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.11.13-1.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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