アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生単位
水分44.769.7-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質1.920-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール64-64 mg
脂質Tr12-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.51.447.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.347.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム559-54 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム422-18 mg
リン14200-186 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.18-0.16 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.16.9-6.8 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.10.8-0.7 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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