アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分44.761.8-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.2-25.2 g
たんぱく質1.928.9-27 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1-7.1 g
コレステロール91-91 mg
脂質Tr8.1-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.54.943.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.10.347.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム527-22 mg
カリウム14200-186 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム424-20 mg
リン14190-176 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.33-2.7 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン34-34 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.82-0.8 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.15.8-5.7 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.38-0.36 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.10.74-0.64 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC110 mg
アルコール4.94.9 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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